HÄLSOKICKSTART

kicka igång med;

Vill du få mer energi och förbättra din fysiska och mentala hälsa, då kan förändringar i kosthållning vara lösningen. Att maten är första steget till att optimera sin hälsa, läka ut inflammationer och stärka immunförsvaret är någonting som blir alltmer studerat och accepterat.

Med ett stort intresse för kost och hälsa har jag byggt upp ett brett nätverk med fantastisk kompetens. Som koordinator kan jag därför hjälpa till att arrangera följande:

* Prova på-veckor med helt eller delvis ny kost
* Föreläsningar, kick-off och kurser inom kost och hälsa
* Inspirationsforum, på nätet eller IRL
* Bo på fäbod, retreat • back to basic • dopaminfasta • tillval

Detta kan ske i grupp, individuellt eller på arbetsplatsen. Hör av dig så hittar vi tillsammans rätt upplägg och en skräddarsydd lösning för dig, din familj och/eller din personal.



* Jag jobbar också inom paraplyet “Vidga Vyer i Västra”.
Du kan läsa mer om såväl våra individuella som gemensamma
planer för bygden och livsstilsrelaterade frågor här!