Efter vår inledande träff på Rafna Gym sattes tre olika grupper ihop efter intressen.
Gym-träning med Birgitta & Ulrika. Första träffen hölls i grupp Söndagen den 16/2 där vi fick gemensamma och individuella instruktioner. Vill och behöver man instruktioner vid flera tillfällen, ställer Birgitta gärna upp och vill man kroka arm och ha sällskap med någon träningskompis kan man skriva i vår SUPER TEXT.
Yoga med Maggan Mattsson hölls måndagen den 17/2 och kommer fortsättningsvis hållas samma dag och tid, plats Nipuddens samlingslokal, kl. 18.00. Medtag underlag att ligga på, filt och gärna kudde.
Tai Chi med William (Ulrikas man) hölls också i Nipuddens samlingslokal onsdagen den 19/2 kl. 19.15. William fortsätter Tai Chi kommande onsdagar också. En mjuk sko på foten kan underlätta och bekväma kläder även där.
KOST
Det finns också ett stort intresse för mat och kostinspiration. Gruppen kan fritt dela med sig av sina recept och tips i SUPER TEXT.
Lena har har påbörjat samtal med en av sina hälsogurus som nu håller på att sätta ihop matsedlar i kombination med lite annan träning och pepp. Så fort det är klart presenteras det samt priser på den här sidan. Har även pratat med ICA och Anna-Lena som beroende på vilka råvaror matsedlarna innehåller kan tänka sig att plocka ihop färdig veckokassar.
Tänk er vilken dröm att bara beställa, hämta och tilllaga…betala såklart också. Men så enkelt!!
Birgitta hittade en en möjlighet att söka ekonomiskt stöd hos Regionen för att främja folkhälsan och vår INSPIRATIONSGRUPP. Tyvärr passande var vi inte målgruppen för denna fond men fick ett stort antal länkar till potentiella fonder som vi skulle kunna göra en ansökan i.
I dagsläget håller alla ledare av grupperna det på en idéell basis. Eftersom vi just nu är i en inledningsfas där vi känner av, känner in och inte riktigt vet vad gruppen behöver och kommer att ta vägen, tänker vi att pengar kan behövas i ett senare skede för utveckling samt till ledare, lokaler, etc. etc.
